A técnica que vamos abordar é um método de terapia respiratória que alia antigas técnicas orientais constituídas de sequências de movimentos e ritmos respiratórios que dissolvem tensões na musculatura profunda e desbloqueiam e reabilitam a respiração. Os benefícios se dividem entre físicos, emocionais, mentais e espirituais.

A nível físico, a restituição da respiração plena confere à pessoa um aumento do metabolismo, com a consequente diminuição de radicais livres no organismo e a melhora da circulação sanguínea. A respiração plena retarda o envelhecimento e melhora a performance de todas as funções vitais, dando à pessoa uma maior disposição de ânimo.

No plano emocional, a terapia dá suporte ao equilíbrio psicossomático. Através do conhecimento e uso de ritmos respiratórios específicos, pode-se transmutar estados emocionais destrutivos em construtivos. Conhecendo-se a maneira de respirar própria a cada condição emocional, é possível transformar o medo em compreensão, a raiva em compaixão, a depressão em serenidade, a tristeza em sensibilidade, ou até mesmo em alegria se a pessoa preferir. Entendendo o padrão respiratório da ansiedade pode-se mudar para o padrão oposto e transformá-la em tristeza, em calma, ou em ânimo.

A nível mental, a respiração plena aumenta a lucidez e a calma, além de preservar a memória e o raciocínio claro. A dispersão se transforma em atenção e a insegurança em confiança.
Descobre-se ser possível possuir, mesmo em idade avançada, uma memória mais acurada do que muitos possuem em idade ainda jovem.

Todas essas possibilidades da respiração poderão ser experimentadas por você, como forma de aprendizado, onde você experimentará a sensação de liberdade íntima que conhecem aqueles que têm a respiração livre. E poderá usar como técnica aplicada às terapias em seus pacientes e clientes, este bem que é o primeiro e o mais definitivo passo para se tornar uma pessoa feliz, consciente e realizada.

Veja o Conteúdo que Será abordado Nesse Curso

• Introdução
• Exercícios Preliminares
• Exercícios Básicos – Treinamento da Respiração
• Exercícios para Expiração Completa
• Exercícios de Suspensão da Respiração e de Expansão
• Exercícios Respiratórios para Purificação dos Pulmões e do Sangue
• Carregamento de Energia
• Direção da Consciência
• Exercícios para a Transformação Espiritual
• Bibliografia

Outros Assuntos Relacionados aos Temas Abordados

EXTRA:

Abordagem, Ética e Anamnese Terapêutica

Anatomia Energética, Aura e Chakras

INFORMAÇÕES IMPORTANTES:

Duração: 3 meses

Carga Horária: 18hs/aula

Início das Aulas: O Aluno inicia o estudo logo após a confirmação do pagamento. Não há necessidade de formar turmas para que o curso seja viabilizado. O curso é totalmente dedicado e individualizado.

Metodologia: Curso totalmente EAD – a distância. Apostilado. Não há vídeos aulas.

Avaliação: Não possui.

Pré Requisito: Nenhum

Certificação: Após concluído o curso e avaliação, o aluno receberá seu certificado, digitalizado (PDF), frente e verso, devidamente assinado, contendo todas as informações pertinentes ao módulo estudado.

Observações Importantes (AQUI)